Er særligt sensitive mennesker et siv i vinden?

Ved du, hvorfor særligt sensitive mennesker i følge forskningens evolutionsbiologi har større risiko for at udvikle følelsesmæssige vanskeligheder og psykiske lidelser (…medmindre der bliver taget hånd om det)?

Du er et siv i vinden“, sagde min far, da jeg var 17 år og vi kørte i bil.

Mere end 10 år efter, fandt jeg ud af, at jeg er et særligt sensitiv menneske…

Og jeg kunne begynde at forstå mig selv bedre.

Men betyder det, at vi er som et siv i vinden: påvirkelige af alt?

Læs kun dette, hvis du oplever, at du er særligt sensitiv og ved du har behov for nogle effektive værktøjer til at undgå at blive drænet af andres følelser og meninger, så du forbliver i sensitiv balance.

Forskningen fortæller, at særligt sensitive er mere påvirkelige af deres omgivelser og dermed mere sårbare for at udvikle følelsesmæssige vanskeligheder og psykiske lidelser.

Ja…det behøvede forskningen ikke at fortælle os, for vi ved det jo allerede.

Du har helt sikkert – ligesom jeg – allerede oplevet denne sårbarhed på egen krop.

Har du eksempelvis været

  • drænet for energi i flere måneder
  • sygemeldt med uforklarlige symptomer, angst, stress eller depression

Og vil du gerne lære, hvordan du undgår yderligere følelsesmæssige problemer, så du kan trives som særligt sensitiv og undgå at spilde din tid og energi på alt det, der dræner dig?

Jeg brænder for at hjælpe dig med:

# Hvordan du tydeligt skelner mellem andres og din egen energi

– når du er blandt din familie, veninder, kollegaer og fremmede, så du kan mærke dig selv og hvad du vil og mener (skifter du mening alt afhængig af, hvem du er sammen med, ligesom jeg gjorde?)

# Hvordan du føler dig god nok, selvom du siger nej til din bedste venindes tilbud om en 14-dages adventurerejse med hende

# Hvordan du får tillid til dig selv og stoler på din skarpe intuition, så du tydeligt kan mærke, hvad der er det rigtige for dig og undgår at føle dig fastlåst og handlingslammet

# Hvordan du med simple, effektive redskaber skaber en lettere hverdag, og kan holde din balance, så du endelig kan trives og blomstre som den, du er uden al den følelsesmæssige smerte

# Hvordan du siger kærligt Nej til alt det, der dræner dig, uden at få dårlig samvittighed, så du ikke skal gå og føle du spilder dit liv på det, der stjæler din tid og energi

# Hvordan du mærker din krop, dit hjerte og din sjæl, så du blandt andet kan stå ved dig selv, udtrykke dig og trygt vise, hvem du er uden at føle dig forkert

# Hvordan du giver slip på fortidens smerte, så du kommer videre og undgår at isolere dig af frygt for andre sårer dig

Hvad tilbyder jeg?

Jeg glæder mig til at høre fra dig!

Kærlige hilsner

Madalina Cassandra

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *